本音と行動のすれ違い診断

断りたかったのに、
口から出たのは
「大丈夫です」だった。

その場では引き受けて、あとから「やっぱり無理だった」と気づく。最近の仕事を思い浮かべながら、自分がどんな場面で本音と違う行動を選びやすいか、振り返ってみませんか。

全12問・約3分・登録不要

判断の前提

返事をする前に、
何を「当然」だと思っただろう。

たとえば「断ったら相手をがっかりさせる」と思うと、余裕がなくても引き受けやすくなります。仕事が増えても負担は相手に伝わらず、次も同じように頼まれる。こうして同じ返事を繰り返すことがあります。

このチェックでは、引き受けすぎる場面のほか、強く言ってしまう、任せきれない、休みを後回しにする場面も振り返ります。

最近1か月ほどを思い浮かべてください

理想の答えや、正解はありません。職場でのやり取りを思い浮かべ、当てはまる程度で答えてください。回答は戻って変更できます。

本音と行動のすれ違いチェック

この診断は、自分の判断を振り返るためのセルフチェックです。心理検査・医療上の診断ではなく、性格や原因を確定するものではありません。回答はサーバーに送信せず、この画面内だけで集計します。ページを閉じる・再読み込みすると回答は消えます。